Tanaman "Bunga marigold/tahi ayam"
Bunga marigold atau yang sering disebut juga dengan tahi ayam (Tagetes erecta) adalah tanaman hias yang berasal dari Amerika Tengah dan Meksiko. Tanaman ini memiliki bunga berwarna kuning, oranye, atau merah dengan tekstur yang mirip dengan serat. Selain sebagai tanaman hias, bunga marigold juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan, sehingga sering digunakan sebagai bahan dalam produk-produk herbal dan kosmetik.
Bunga marigold mengandung berbagai senyawa aktif seperti flavonoid, karotenoid, asam linolenat, asam linoleat, asam oleat, dan minyak atsiri. Senyawa-senyawa ini memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, seperti antioksidan, anti-inflamasi, antimikroba, dan anti-kanker. Selain itu, bunga marigold juga memiliki kandungan lutein dan zeaksantin yang baik untuk menjaga kesehatan mata.
Dalam pengobatan herbal, bunga marigold digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti demam, flu, sakit kepala, radang sendi, dan gangguan pencernaan. Selain itu, bunga marigold juga digunakan dalam perawatan kecantikan untuk merawat kulit, rambut, dan kuku.
Manfaat tanaman "Bunga marigold/tahi ayam" untuk kesehatan?
Bunga marigold atau tahi ayam (Tagetes erecta) memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, antara lain:
Menjaga kesehatan mata: Bunga marigold mengandung lutein dan zeaksantin yang baik untuk menjaga kesehatan mata dan mencegah kerusakan akibat paparan sinar matahari.
Membantu mengatasi infeksi saluran kemih: Bunga marigold memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan infeksi pada saluran kemih.
Mengatasi masalah kulit: Kandungan antioksidan dan anti-inflamasi pada bunga marigold dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, eksim, dan iritasi.
Mengurangi nyeri: Bunga marigold juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi nyeri akibat peradangan.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Kandungan antioksidan pada bunga marigold dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari radikal bebas.
Meredakan stres dan kecemasan: Aroma dari bunga marigold diketahui dapat meredakan stres dan kecemasan.
Bunga marigold dapat dikonsumsi sebagai teh atau sebagai bahan dalam pengobatan herbal.
Apa saja yang terkandung dalam tanaman "Bunga marigold/tahi ayam"?
Bunga marigold atau tahi ayam (Tagetes erecta) mengandung berbagai senyawa aktif seperti:
Flavonoid: senyawa antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan mengurangi risiko penyakit degeneratif.
Karotenoid: senyawa pigmen alami yang memberikan warna kuning-orange pada bunga marigold dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Saponin: senyawa yang dapat membantu mengatasi infeksi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan melindungi tubuh dari penyakit.
Asam fenolat: senyawa antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel.
Minyak atsiri: senyawa yang memberikan aroma khas pada bunga marigold dan diketahui dapat membantu meredakan stres dan kecemasan.
Asam askorbat: senyawa vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari radikal bebas.
Asam linoleat: senyawa asam lemak tak jenuh ganda yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan melindungi tubuh dari penyakit kronis.
Senyawa-senyawa aktif ini memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan yang telah dijelaskan sebelumnya.
Cara meracik "Bunga marigold/tahi ayam" untuk obat?
Bunga marigold atau tahi ayam (Tagetes erecta) dapat diolah menjadi berbagai bentuk obat atau ramuan herbal dengan cara:
Teh bunga marigold: Ambil 1-2 sendok makan bunga kering atau segar, tambahkan air mendidih, dan biarkan meresap selama 5-10 menit. Minum teh bunga marigold 2-3 kali sehari.
Minyak esensial bunga marigold: Ambil bunga marigold segar atau kering, masukkan ke dalam botol atau wadah kedap udara, dan tambahkan minyak pembawa seperti minyak kelapa atau minyak zaitun. Biarkan meresap selama beberapa hari hingga aroma bunga tercium kuat. Gunakan minyak esensial bunga marigold untuk aromaterapi, pijat, atau oleskan pada kulit yang iritasi atau terkena luka.
Salep bunga marigold: Ambil bunga marigold segar atau kering, haluskan atau tumbuk hingga lembut, dan campur dengan bahan dasar salep seperti vaselin atau minyak kelapa. Oleskan salep bunga marigold pada kulit yang teriritasi atau terkena luka.
Kesimpulan
Bunga marigold atau tahi ayam (Tagetes erecta) memiliki manfaat sebagai antiinflamasi, antivirus, antibakteri, dan sebagai bahan alami untuk meredakan berbagai masalah kesehatan seperti nyeri haid, sakit gigi, luka, dan iritasi kulit. Tanaman ini mengandung senyawa aktif seperti flavonoid, karotenoid, minyak atsiri, asam amino, dan vitamin C yang bermanfaat untuk kesehatan. Tanaman ini dapat diolah menjadi teh, minyak esensial, atau salep untuk penggunaan obat atau ramuan herbal. Meski demikian, sebelum mengonsumsi bunga marigold atau menggunakan produk herbal yang terbuat dari bunga marigold, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau herbalis untuk mendapatkan dosis dan penggunaan yang tepat serta menghindari efek samping yang tidak diinginkan.
.png)
